Изменить размер шрифта


Новая темаОтветить Страница 4 из 7   [ Сообщений: 129 ]
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Пт ноя 11, 2011 12:05 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 15, 2007 23:36
Сообщения: 4676
Откуда: Ульяновск, ул. Самарская
Имя: Иван
Bike: ХВЗкрокодил, Author Basic, JamisDurango2
MarLen писал(а):
А мы с санками вокруг политеха носились. Может, сегодня у меня получится по вашим следам побегать. Тоже поутаптываю немного. Если снова в санки не запрягут.

а ты с санками бегай, дополнительная нагрузка будет, не надо столько кругов наворачивать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Вт ноя 15, 2011 18:07 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 13, 2011 19:35
Сообщения: 944
Откуда: Варейкиса
Имя: Андрей
Bike: GT Avalanche 1.0
Просто круги по стадиону накручивать скучно... А вот в горку и под горку самое оно :wink: Я в Винновской роще по выходным бегать собираюсь, по лесным холмам. А живущим близ политеха можно по садам до Волги и обратно :pilot:

_________________
Неправильное направление отличается от правильного направлением.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Чт дек 01, 2011 22:44 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 21:44
Сообщения: 2125
Откуда: ул. Репина
Имя: Александр
Bike: Trek 4300, Bianchi
Номер телефона: +7-917-053-28-63
Натоптал сегодня аж 2 дорожки) В итоге 8 км по неутоптанному снегу стадиона. Постоянно вижу бегающего парня в очках, но он бегает просто по дорогам вокруг политеха. На этот год заканчиваю свои пробежки, полностью переключаюсь на лыжи.

_________________
impossible is nothing.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Пт дек 02, 2011 16:47 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 13, 2011 19:35
Сообщения: 944
Откуда: Варейкиса
Имя: Андрей
Bike: GT Avalanche 1.0
san40, бег не бросай! Совсем другие нагрузки на ноги, в отличие от лыж!
И для всех: бегать - не значит только нарезать километры по стадиону или по склонам! Достаточно пробежаться 100 метров несколько раз, чтобы потренировать сердечно-сосудистую систему. К примеру я на работу иду пешком (с Варейкиса к моторному заводу) и несколько раз делаю пробежку. Увеличилась дыхалка до 100-120 вздохов в минуту - перехожу на шаг.

_________________
Неправильное направление отличается от правильного направлением.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Пт дек 02, 2011 19:53 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 21:44
Сообщения: 2125
Откуда: ул. Репина
Имя: Александр
Bike: Trek 4300, Bianchi
Номер телефона: +7-917-053-28-63
Андрей, вы просто не в курсе - это я лыжи забрасывал ;)

_________________
impossible is nothing.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Сб дек 03, 2011 17:17 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 13, 2011 19:35
Сообщения: 944
Откуда: Варейкиса
Имя: Андрей
Bike: GT Avalanche 1.0
Погода хорошая была, решил пробежать по укороченному маршруту ночнушки: от Кольцевой к Карамзинке, потом вдоль садов, через лес, и далее от Волжанки до дома. У меня даже болоньевая куртка была мокрой насквозь от пота!

_________________
Неправильное направление отличается от правильного направлением.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 18:29 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 21, 2009 21:29
Сообщения: 1935
Откуда: п.Сельдь
Имя: Алексей
Bike: Scott
Русская Пробежка 1 Января 2012 по всей России!
mStudent писал(а):
В первый день Нового 2012 года в Ульяновске состоится пробежка в поддержку здорового образа жизни.
http://vkontakte.ru/event31981411


Место сбора: Дом Техники, ул. Железной Дивизии
Начало: 1 января 2012 в 15:00
Окончание: 1 января 2012 в 16:30
Цель пробежки: показать собственным примером здоровый способ проведения праздников и выходных.

ИЗМЕНЕНО
Единственное что настораживает - это чужой флаг, лозунги и «какая-то» позиция.
Я вырос под, ставшим мне родным, триколором. Нашу страну, конечно, святой не назовешь, поэтому жизнь я отдавать готов за более духовные ценности, но за честь России – я всегда в ответе!
Попробуем разобраться на месте событий про наши флаги. Так уж ли они враждебны? Или дополняют друг друга?
Маршрут свой на 3км: ДТ-пост ГАИ-краеведческий музей


Последний раз редактировалось AutodromoNazionale Сб дек 31, 2011 8:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 19:10 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июн 05, 2010 11:11
Сообщения: 1744
Откуда: Ульяновск. Бульвар Архитекторов
Имя: Сергей
Bike: KROSS Hexagon X6
в потемках бегать )

_________________
превратили Шиловку в драконовскую покатушку hot
я - диментий, у меня классные фотки, идите в сад
Вы ничего не понимаете, у него особый путь, путь Дракона
полтора года велик в подъезде не пристегивал,ни разу не воровали


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Вс янв 01, 2012 21:24 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 21, 2009 21:29
Сообщения: 1935
Откуда: п.Сельдь
Имя: Алексей
Bike: Scott
у ДТ собралась небольшая толпа человек 20, среди которой были и знакомые лица-девочка с Улбайка, и где то в 15:15 стартанули без каких-л флагов через Обелиск к площади. Мы со Студентом не выдержали пешеходный темп и двинули моим маршрутом, через пост Гаи и по лесенке, неплохо прогнались. После немного потусили на площади около катка и стали возвращаться домой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Сб сен 29, 2012 20:21 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 21:44
Сообщения: 2125
Откуда: ул. Репина
Имя: Александр
Bike: Trek 4300, Bianchi
Номер телефона: +7-917-053-28-63
Со следующей недели начну бегать. Вт, Чт ориентировочно после 19ч. Буду постепенно выходить на объем 10-15 км. После бега ОФП 10-15 мин., гимнастика. Бегать планирую в северной части города, т.к. стадион политеха закрыт. По субботам - Поливно (бег по пересеченной местности, много подъемов). Желающие присоединиться, welcome!

_________________
impossible is nothing.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Вс сен 30, 2012 11:01 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 23, 2011 22:15
Сообщения: 3608
Откуда: Флорида
Имя: Макс
Bike: Юпитер
Номер телефона: +5047652367526
Посмотрю на что я способен!! во вторник какой маршрут?? мне вот вообще по стадиону не нравится бегать-ветер,бегаешь как конь по кругу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Вс сен 30, 2012 11:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 21:44
Сообщения: 2125
Откуда: ул. Репина
Имя: Александр
Bike: Trek 4300, Bianchi
Номер телефона: +7-917-053-28-63
Маршрут любой, главное подальше от крупных дорог. Первая пробежка будет не более 40 мин.

_________________
impossible is nothing.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Вт окт 02, 2012 18:28 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 21:44
Сообщения: 2125
Откуда: ул. Репина
Имя: Александр
Bike: Trek 4300, Bianchi
Номер телефона: +7-917-053-28-63
19:20 у входа в парк Победы. Если что, звоните.

_________________
impossible is nothing.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Вт окт 02, 2012 20:42 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 23, 2011 22:15
Сообщения: 3608
Откуда: Флорида
Имя: Макс
Bike: Юпитер
Номер телефона: +5047652367526
как бежалось?? какой маршрут?? сегодня катался,поэтому не побежал.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Вт окт 02, 2012 20:56 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 21:44
Сообщения: 2125
Откуда: ул. Репина
Имя: Александр
Bike: Trek 4300, Bianchi
Номер телефона: +7-917-053-28-63
Да как обычно бежалось :) Бегал до политеха, там пару подтягиваний и обратно.
---
UPD. сегодня, 4-го октября, в 19:30 у входа в парк.

_________________
impossible is nothing.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Чт окт 18, 2012 21:41 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 21:44
Сообщения: 2125
Откуда: ул. Репина
Имя: Александр
Bike: Trek 4300, Bianchi
Номер телефона: +7-917-053-28-63
Сегодня пробежал по маршруту Репина-Маяковского-Мостовая-Сельдь(конечная маршруток) и обратно. Примерно 11 км за 73мин. (9км/ч или 1км за 6:35). Пульс ~145. Желающие побегать! Ау! :)

_________________
impossible is nothing.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Ср окт 31, 2012 12:31 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июн 07, 2008 15:34
Сообщения: 827
Откуда: Ульяновск "Гарнизонный м-н"
Имя: Лен*
Bike: GT Ava 3.0+ХВЗ
san40 писал(а):
Сегодня пробежал по маршруту Репина-Маяковского-Мостовая-Сельдь(конечная маршруток) и обратно. Примерно 11 км за 73мин. (9км/ч или 1км за 6:35). Пульс ~145. Желающие побегать! Ау! :)
Я бронхитом болела. Восстановлюсь чуток - смогу составить компанию в выходной. Только для начала не так быстро и долго.

_________________
Если вы по коридору мчитесь на велосипеде,
А навстречу вам из ванной вышел папа погулять,
Не сворачивайте в кухню, в кухне твердый холодильник.
Тормозите лучше в папу. Папа мягкий, он простит. (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Ср окт 31, 2012 23:51 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 21:44
Сообщения: 2125
Откуда: ул. Репина
Имя: Александр
Bike: Trek 4300, Bianchi
Номер телефона: +7-917-053-28-63
Выздоравливай скорее! Готов бежать в любом темпе ;-)

_________________
impossible is nothing.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Ср июл 03, 2013 21:54 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 21:44
Сообщения: 2125
Откуда: ул. Репина
Имя: Александр
Bike: Trek 4300, Bianchi
Номер телефона: +7-917-053-28-63
А я все не угомонюсь, опять начал бегать :) Кто хочет побегать в темпе 8-12 км/ч, welcome!

_________________
impossible is nothing.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег. Присоединяйтесь.
СообщениеДобавлено: Чт июл 04, 2013 9:34 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб май 23, 2009 5:52
Сообщения: 8131
Откуда: Дальнее Засвияжье, ост.Универсам
Имя: Сергей
Bike: Cannondale Flash no lefty
Номер телефона: 926-700-7514
Я бегаю около 13км/ч 2.4 или 5.9км.
А ты на какое расстояние?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаОтветить Страница 4 из 7   [ Сообщений: 129 ]
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Powered by phpBB | Русская поддержка phpBB | 610nm Style by Daniel St. Jules
2007-2018 SimBike.net